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Read More »El alimento que retrasa el envejecimiento y que recomiendan muchos expertos
Pseudocereal y fuente importante de fibra y aporte de proteína “completa”. Son las “credenciales” de la quinoa, un alimento con muchas ventajas a nivel metabólico y frente al proceso de envejecimiento. Aunque forma parte del “club de los alimentos de moda”, la quinoa estaba presente en la dieta de los incas, y las investigaciones más recientes han confirmado sus propiedades …
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